Ovaj sveobuhvatni vodič bavi se SVIM izvorima brige i anksioznosti s kojima se dijete može susresti dok odrasta, bez obzira na to je li riječ o problemima u školi, odnosima, neprekidnom pritisku društvenih mreža, zabrinutosti zbog tijela i izgleda ili problemima kod kuće. Pozitivni savjeti, plus osobne priče i pitanja iz stvarnog života koja postavljaju mladi ljudi pomoći će djeci da nadjačaju tjeskobu, strahove i stres koji kod svakog čovjeka mogu izazvati potištenost. Knjiga bez briga pokazat će čitateljima da su brige i strahovi normalni, a nudi i praktične savjete za rješavanje problema s anksioznošću i stresom – fokusirajući se na emocionalno i mentalno zdravlje mladih ljudi.