Mala srna jako je voljela plesati, pa su je roditelji upisali u plesnu školu. No jednoga dana srna je odbila otići na sat plesa. S vremenom je počela odbijati odlaske na sve aktivnosti i druženja. Nije željela ići na rođendane, u posjete prijateljima ili u igraonicu. Roditelji su bili zbunjeni, jer im srna nije znala objasniti zašto se više ne želi družiti s drugom djecom. Sve su ispričali učiteljici zečici koja im je objasnila da se možda radi o tome da je srnica imala neka neugodna iskustva u prošlosti i sada se osjeća nelagodno i nesigurno u sličnim situacijama.

S obzirom na uzrok, razlikujemo više vrsta anksioznosti, a u ovoj slikovnici upoznajemo malenu srnu koja pati od socijalne anksioznosti zbog neugodnih iskustava iz prošlosti.

Kako ćemo vidjeti u ovoj priči, u cilju smanjenja anksioznosti djeteta nužno je da roditelji razumiju da sigurno postoji neki uzrok anksioznosti kod djeteta i da nauče kako pomoći djetetu vratiti osjećaj sigurnosti – sada. Savjeti za odrasle na kraju slikovnice u tome mogu pomoći.

VIŠE O ANKSIOZNOSTI KOD DJECE

Anksioznost se do nedavno uglavnom spominjala u kontekstu poteškoća s kojima se susreću odrasli. No stručnjaci koji rade s djecom primjećuju veliki porast simptoma anksioznosti kod djece. Sve mlađu djecu sve više muči subjektivni osjećaj da će se nešto loše dogoditi u budućnosti te da se neće moći i znati nositi s tom situacijom.

Anksiozno dijete preplavljeno je osjećajima duboke zabrinutosti, napetosti, tjeskobe, nemira, nelagode, zbunjenosti i nesigurnosti. Pretjerano je usredotočeno na potencijalne izvore prijetnje i u njemu se javlja poriv da ih izbjegne, da učini sve što se može da se od njih zaštiti. Dijete se teško opušta i igra, teško pamti i uči, teško se uspavljuje, izolira se, žali se na bolove u trbuhu, glavobolju i druge psihosomatske simptome, odbija aktivnosti i druženja u kojima je ranije uživalo, razvija fobije ili panične napadaje te treba pomoć odraslih kako bi naučilo nositi se s ovim neugodnim stanjima.